stresszkezelés

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 12 hónap ago

Ne pörögd túl a hétvégét: a valódi pihenés fontossága a mentális egészség érdekében

• 0 Comments
• 14 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

Így lehet élvezetes a vásárlás babával: a stresszmentes és hatékony shopping útmutatója

• 0 Comments
• 16 Min Read

• Család

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

A dühkitörés egészséges formái: hogyan engedd ki a gőzt anélkül, hogy a családod bánná?

• 0 Comments
• 11 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

Aggódó anya üzemmód kikapcsolása: eszközök a nyugodtabb napokért

• 0 Comments
• 11 Min Read

• Lélektan, pszichológia

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

Hogyan vedd el a gyerek kedvét a szorongástól? 5 ötlet a vidám sulikezdéshez

• 0 Comments
• 11 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

5 másodperces trükkök a düh ellen: így kezeld a feszültséget, mielőtt elveszítenéd a fejed

• 0 Comments
• 14 Min Read

• Lelki állapot/pszichológia

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

Hogyan lazíts és pihenhetsz hatékonyan, ha babát vársz

• 0 Comments
• 14 Min Read

• Lélektan, pszichológia

• 
• Posted byZsebi Baba
• 2 év ago

Az iskola utáni hiszti: Az érzelmi túlterheltség levezetése

• 0 Comments
• 18 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 2 év ago

Ijesztő pillanatok babával – Hogyan maradjunk nyugodtak

• 0 Comments
• 18 Min Read

• Család

• 
• Posted byZsebi Baba
• 2 év ago

Hogyan nyugodj le másodpercek alatt? Egyszerű légzőgyakorlatok, amik tényleg működnek

• 0 Comments
• 18 Min Read