kiégés

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 8 hónap ago

Ne dőlj be a multitasking csapdájának: a mentális teher sokkal valósabb probléma

• 0 Comments
• 13 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 9 hónap ago

A kiégés határán vagy? Így kapcsold be a „pihenő üzemmódot” a pörgős családi életben

• 0 Comments
• 18 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 9 hónap ago

Ezt a stresszoldó módszert ajánlják a pszichológusok, ha túlterheltnek érzed magad

• 0 Comments
• 20 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 10 hónap ago

Jogod van pihenni: hogyan kommunikáld a családod felé, hogy segítségre van szükséged?

• 0 Comments
• 15 Min Read

• 5 év felettiek

• 
• Posted byZsebi Baba
• 11 hónap ago

Mi az a recessziós fáradtság és mik a tünetei a Z generációnál?

• 0 Comments
• 16 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 11 hónap ago

Hogyan védekezz a kiégés ellen, ha az átlagnál magasabb az érzelmi intelligenciád?

• 0 Comments
• 16 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

Amikor az anyaság kilátástalannak tűnik: hogyan kérj és kapj segítségért?

• 0 Comments
• 15 Min Read

• Család

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

Kimerült és motiválatlan? A karanténfáradtság tünetei és kezelése

• 0 Comments
• 14 Min Read

• Anyaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

Türelmetlenség, fáradtság, bűntudat: A szülői burnout 7 leggyakoribb tünete

• 0 Comments
• 15 Min Read

• Apaság

• 
• Posted byZsebi Baba
• 1 év ago

Apák a frontvonalban: a megnövekedett elvárások és a kiégés veszélyei

• 0 Comments
• 16 Min Read