Amikor a pocak növekedésével együtt a boldogság is dagad, hajlamosak vagyunk minden energiánkat a magzat egészségére fordítani, elfeledkezve néha a saját testünk apró, ám annál fontosabb jelzéseiről. Az egyik leggyakoribb, mégis gyakran félvállról vett jelenség a terhesség alatt jelentkező ínygyulladás, vagy ahogy a szaknyelv nevezi, a gingivitis gravidarum. Ez nem csupán egy ártalmatlan kellemetlenség; a vérző fogíny a szervezetünk segélykiáltása, amely mögött a hormonok viharos tánca áll. A megoldás ráadásul sokszor sokkal egyszerűbb, mint gondolnánk: a helyes, tudatos fogmosási technika elsajátítása.
A terhességi ínygyulladás biológiai háttere: a hormonok viharos tánca
A várandósság alatt a női szervezet rendkívüli átalakuláson megy keresztül. A progeszteron és az ösztrogén szintjének drámai emelkedése nemcsak a méh felkészülését segíti, hanem szinte minden szövetre, így a szájüreg nyálkahártyájára is hatással van. Ez a hormonális változás a szájban egyfajta „túlzott reakciót” vált ki a normálisan jelen lévő plakkra és baktériumokra. Még az a plakkmennyiség is, ami korábban nem okozott gondot, most heves gyulladást indíthat el.
A progeszteron különösen jelentős szerepet játszik, mivel növeli az erek áteresztő képességét. Ennek következtében az ínyben megnő a véráramlás, ami duzzanatot és fokozott érzékenységet eredményez. Ez a megnövekedett vascularizáció teszi az ínyt sebezhetővé, és ez a magyarázata annak, hogy már egy enyhe érintés, vagy akár a fogselyem használata is ínyvérzést okozhat. A kismamák mintegy 60–75%-át érinti ez a jelenség, általában a második trimeszter elején válik feltűnővé.
Érdemes tudni, hogy a terhességi ínygyulladás nem a terhesség maga okozza, hanem a plakk jelenlétére adott megváltozott válaszreakció. Ha a várandósság előtt a szájhigiénia kifogástalan volt, a gyulladás mértéke általában enyhébb marad. Azonban a hormonok miatt a fogíny sokkal gyorsabban reagál a legkisebb szennyeződésre is, ami rávilágít arra, hogy a terhesség alatt a szájápolásnak még tudatosabbnak és alaposabbnak kell lennie, mint valaha.
„A várandósság alatti szájápolás nem luxus, hanem a baba egészségének alapköve. A hormonok felerősítik a plakk káros hatásait, ezért a tökéletes tisztítás elengedhetetlen.”
A terhességi ínygyulladás felismerése és tünetei
Sok kismama azt gondolja, hogy a vérző íny természetes velejárója a terhességnek, és emiatt nem foglalkozik vele. Ez azonban tévhit. Bár a gyakorisága magas, nem szabad beletörődni a tünetekbe. A terhességi ínygyulladás főbb tünetei a következők:
- Vérzés: A leggyakoribb jel, amely fogmosáskor, fogselymezéskor, vagy akár keményebb étel rágásakor jelentkezik.
- Duzzanat és vörösség: Az íny megduzzad, élénkpiros, lilás színűvé válik a normál rózsaszín helyett.
- Érzékenység: Fájdalom vagy diszkomfort érzet érintésre, különösen a fog és az íny találkozásánál.
- Rossz lehelet (halitózis): A felhalmozódott baktériumok és a gyulladásos folyamatok kellemetlen szájszagot okozhatnak.
Külön figyelmet érdemel az úgynevezett terhességi granulóma (epulis gravidarum). Ez egy jóindulatú, vörös, puha daganatszerű növekedés, amely általában az ínyen jelenik meg, és gyakran vérzik. Bár ijesztő lehet, általában a szülés után magától visszahúzódik. Fontos, hogy ha ilyet észlel, mindenképpen forduljon fogorvoshoz a diagnózis megerősítésére.
Miért veszélyes a kezeletlen ínygyulladás a várandósság alatt?
A szájüregi egészség és a terhesség kimenetele közötti kapcsolat mára tudományosan is igazolt. A kezeletlen, krónikus ínygyulladás súlyosbodhat, periodontitisszá (fogágybetegséggé) fajulhat, ami már nemcsak a fogakat, hanem az egész szervezetet érintő gyulladásos állapotot jelent.
Amikor a szájban gyulladás van jelen, a baktériumok által termelt toxinok és a szervezet gyulladásos mediátorai (citokinek) bejuthatnak a véráramba. Ezek a gyulladásos anyagok eljuthatnak a méhlepényhez, ahol szerepet játszhatnak a koraszülés és az alacsony születési súly kockázatának növelésében. Több kutatás is rámutat arra, hogy a súlyos periodontitisben szenvedő kismamáknál magasabb a pre-eklampszia kialakulásának esélye is.
A szájüreg nem egy elszigetelt rendszer. A kezeletlen fogínygyulladás a terhesség alatt szisztémás gyulladást okoz, amely befolyásolhatja a magzat fejlődését és a szülés időpontját.
Ezért a vérzés és a duzzanat figyelmen kívül hagyása nem megengedett. Az alapos szájhigiénia nem csupán a fogak védelmét szolgálja, hanem közvetlen befektetés a baba egészségébe. A megelőzés és a kezelés első vonala pedig a tökéletes, professzionális szintű fogmosási technika elsajátítása.
A helyes fogmosási technika: a BASS-módszer a kismamák védelmében
A legtöbben azt hiszik, hogy tudnak fogat mosni. Azonban a terhességi ínygyulladás esetén a szokásos, sietős, horizontális dörzsölés nemcsak hatástalan, de kifejezetten káros is lehet, mivel felsérti a már gyulladt ínyt. A szakemberek által javasolt leghatékonyabb technika a plakk eltávolítására a BASS-technika (más néven Sulcus-technika vagy módosított BASS-technika).
Ez a módszer arra összpontosít, hogy a sörték bejussanak a fog és az íny közötti résbe, az úgynevezett sulcusba, ahol a baktériumok a leginkább szeretnek megtelepedni. Mivel a terhességi ínygyulladás oka a sulcusban felhalmozódott plakk, ennek a területnek a célzott tisztítása a kulcs a gyulladás visszaszorításához.
A BASS-technika részletes lépései
A BASS-technika elsajátítása kezdetben talán időigényesnek tűnik, de rövid idő alatt rutinná válik, és jelentősen csökkenti az ínyvérzés mértékét.
- A fogkefe helyzete: Helyezze a fogkefe sörtéit 45 fokos szögben a fogíny felé, úgy, hogy a sörték egy része beleérjen a fogínybarázdába (sulcusba).
- Célzott rezgés: Ne dörzsölje! Finoman, helyben tartva végezzen apró, vibráló, körkörös mozdulatokat, mintha csak finoman masszírozná a fogínyt. Ez a rezgés lazítja fel a plakkot a barázdában.
- A mozgás iránya: Minden területen 10-15 másodpercig végezze a rezgő mozgást, majd söpörje le a feloldott plakkot a fogkorona irányába.
- Rendszeresség: Haladjon szisztematikusan, fogcsoportonként, ügyelve arra, hogy a fogak külső, belső és rágófelülete is alapos tisztítást kapjon. Különösen figyeljen a hátsó fogak belső felületére, amely gyakran elmarad.
A BASS-technika lényege a kíméletesség és a precizitás. Mivel a terhes íny érzékeny, sok kismama hajlamos kerülni a vérző területeket. Ez azonban hibás stratégia! A vérzés éppen azt jelzi, hogy a terület gyulladt, és a plakkot el kell távolítani. Ha fél a vérzéstől és nem tisztít alaposan, ördögi körbe kerül: a plakk megmarad, a gyulladás fokozódik, és a helyzet csak romlik.
A fogmosás időtartama és gyakorisága
A szakemberek napi kétszeri, legalább kétperces fogmosást javasolnak. Terhességi ínygyulladás esetén azonban a gyakoriság növelése is indokolt lehet, különösen, ha a kismama gyakran nassol vagy refluxos panaszokkal küzd. A legfontosabb, hogy a reggeli és esti alapos tisztítás legyen megkérdőjelezhetetlenül professzionális.
A két perc betartása érdekében érdemes időzítőt használni, vagy a modern elektromos fogkefék beépített időzítőjére hagyatkozni. A két percet ossza fel négy, 30 másodperces szektorra (jobb felső, bal felső, jobb alsó, bal alsó), biztosítva ezzel a szimmetrikus és alapos tisztítást.
Sokan attól tartanak, hogy ha vérzik az ínyük, akkor rosszul mossák. Valójában pont ellenkezőleg: a gyulladt íny vérzik, mert plakk van rajta. A vérzés megszűnésének egyetlen útja a plakk következetes, de kíméletes eltávolítása.
A megfelelő eszközök kiválasztása: fogkefe, fogkrém és kiegészítők
A technika mellett az eszközök minősége is meghatározó. A terhes íny fokozottan érzékeny, így a „kemény sörtékkel alaposabban tisztítok” elv felejtős. A kíméletesség a kulcsszó.
A fogkefe: manuális vagy elektromos?
Bár a BASS-technika manuális fogkefével is kivitelezhető, sok szakember a várandós kismamáknak az elektromos fogkefe használatát javasolja. Ennek több oka is van:
- Konstans mozgás: Az oszcilláló-rotáló vagy szónikus fej percenként több ezer mozgást végez, így a tisztítás hatékonysága sokkal nagyobb, mint a manuálisé.
- Nyomásszenzor: A modern elektromos fogkefék beépített nyomásszenzorral rendelkeznek, ami megakadályozza a túlzott erő kifejtését, ezzel védve a már eleve érzékeny ínyt.
- Időzítő: A beépített időzítő segít a javasolt két perc betartásában.
Ha manuális fogkefét választ, győződjön meg róla, hogy az extra puha (soft vagy ultra soft) sörtékkel rendelkezik, lekerekített végekkel. A sörték elrendezése legyen sűrű, hogy hatékonyan tudja eltávolítani a plakkot a sulcusból.
A fogkrém szerepe: fluorid és gyógynövények
A terhesség alatt is elengedhetetlen a fluoridos fogkrém használata, mivel a fluorid segít megelőzni a fogszuvasodást, amelynek kockázata a megnövekedett savasság (hányás, reflux) miatt szintén emelkedhet. Kerülje a túl erős, irritáló ízű fogkrémeket, különösen, ha reggeli rosszullétekkel küzd.
Néhány kismama szívesen fordul a gyógynövényes fogkrémekhez, amelyek gyulladáscsökkentő hatású összetevőket tartalmaznak, mint például a kamilla, a zsálya vagy a mirha. Ezek kiegészítő segítséget nyújthatnak, de a megfelelő tisztítás nélkül önmagukban nem képesek megszüntetni az ínygyulladást.
| Jellemző | Manuális fogkefe | Elektromos fogkefe |
|---|---|---|
| Sörték keménysége | Extra puha (Ultra Soft) | Puha/Közepes (fejtípustól függően) |
| Technika precizitása | Magas felhasználói tudást igényel (BASS) | A készülék segíti a megfelelő mozgást |
| Nyomásszabályozás | Teljesen a felhasználón múlik | Nyomásszenzor védi az ínyt |
| Ár | Alacsony | Magasabb kezdeti beruházás |
A kiegészítő szájhigiénia: fogselyem és interdentális kefe
A fogkefe, legyen az bármilyen modern, csak a fogak felületeinek mintegy 60%-át éri el. A fogak közötti területek, ahol a plakk és a gyulladás a leginkább koncentrálódik, kizárólag kiegészítő eszközökkel tisztíthatók. A terhességi ínygyulladás legyőzésében a fogselyem és az interdentális kefe (fogköztisztító kefe) használata legalább annyira fontos, mint a helyes fogmosási technika.
A fogselyem helyes használata
Sok kismama megijed, ha a fogselyem használatakor vérzést tapasztal, és abbahagyja. Ez a legnagyobb hiba. A vérzés a gyulladás jele, és a fogselyem az egyetlen eszköz, amely eltávolítja a plakkot onnan, ahol a kefe nem fér hozzá.
A fogselymezés technikája:
- Vágjon le körülbelül 45 cm fogselymet, és tekerje fel a középső ujjaira.
- Feszítsen ki egy rövid szakaszt, és óvatosan vezesse be a fogak közé.
- Fontos: Ne pattintsa be a fogselymet! Helyette vezesse le a fog oldalán, C-alakban körbefogva a fogat, egészen az ínybarázdáig.
- Finom, fel-le irányuló mozdulatokkal tisztítsa meg a fog teljes felületét, majd ismételje meg a szomszédos fogon is.
A fogselymet naponta egyszer, lehetőleg este, az alapos fogmosás előtt kell használni. Ha a fogselyem használata nehézkes, a fogselyem tartó (floss pick) könnyebbséget jelenthet, különösen a terhesség utolsó hónapjaiban, amikor a kézügyesség csökkenhet.
Az interdentális kefe: a fogágybetegség elleni védőpajzs
A fogköztisztító kefe (interdentális kefe) használata a nagy fogközökkel, hidakkal vagy koronákkal rendelkező kismamáknak ajánlott. Ezek a kefék hatékonyabban távolítják el a plakkot a nagyobb résekből, mint a fogselyem. Fontos, hogy a fogorvos vagy dentálhigiénikus segítségével válassza ki a fogközének megfelelő méretet, mivel a túl nagy kefe sértheti az ínyt, a túl kicsi pedig hatástalan.
A szájápolás speciális kihívásai a trimeszterek tükrében
A terhesség során a szájhigiénia fenntartása különleges kihívások elé állítja a kismamákat. A tünetek trimeszterenként változnak, és ehhez kell igazítani a napi rutint.
Az első trimeszter: hányinger és averzió
Az első trimesztert gyakran a reggeli rosszullétek, a hányinger és az ízekkel szembeni averzió jellemzi. Sok kismama a fogmosás gondolatától is rosszul lesz, különösen, ha a fogkrém íze erős vagy a fogkefe mélyen a szájba kerül.
Tippek az első trimeszterre:
- Válasszon enyhébb ízű, vagy íztelen fogkrémet.
- Használjon kisebb fejű fogkefét, amely kevésbé vált ki öklendezési reflexet.
- Ha a hányinger nagyon erős, próbáljon meg többször, rövidebb ideig fogat mosni a nap folyamán.
- Rendkívül fontos: Hányás után ne mosson azonnal fogat! A gyomorsav felpuhítja a fogzománcot. Ilyenkor először öblögessen tiszta vízzel vagy fluoridos szájvízzel, és várjon legalább 30 percet a fogmosással, hogy a zománc remineralizálódhasson.
A második trimeszter: a gyulladás csúcsa
A második trimeszterben a hormonok szintje stabilizálódik, de az ínygyulladás ekkor éri el a csúcspontját. A megnövekedett progeszteronszint miatt a fogíny a legérzékenyebb, és a vérzés a leggyakoribb.
Ebben az időszakban kulcsfontosságú a BASS-technika következetes alkalmazása és a kiegészítő eszközök (fogselyem, interdentális kefe) bevezetése a napi rutinba. A vérzés nem szabad, hogy visszatartsa a tisztítástól; a célzott, kíméletes tisztítás a gyulladás visszaszorításának egyetlen módja.
A harmadik trimeszter: fizikai nehézségek és reflux
A harmadik trimeszterben a növekvő has fizikai akadályt jelenthet. Nehezebbé válhat a száj hátsó részeinek elérése, és a reflux (gyomorégés) is gyakori probléma. A reflux során visszajutó savak erodálják a fogzománcot, növelve a szuvasodás kockázatát.
Tippek a harmadik trimeszterre:
- Használjon ergonomikus nyelű fogkefét, vagy kérjen segítséget a partnerétől a nehezen elérhető területek tisztításához.
- Reflux esetén alkalmazza a hányás utáni protokoll: öblögetés vízzel vagy fluoridos szájvízzel, majd 30 perc várakozás a fogmosás előtt.
- Fogyasszon kalciumban gazdag ételeket (tejtermékek), amelyek segítenek semlegesíteni a savakat.
A professzionális szájhigiénia: mikor menjünk fogorvoshoz?
Sok kismama fél a fogorvosi látogatástól a terhesség alatt, pedig a rendszeres ellenőrzés és a professzionális tisztítás elengedhetetlen a szájüregi egészség megőrzéséhez.
Fogorvosi ellenőrzés a trimeszterek szerint
Ideális esetben a terhesség tervezésekor sort kell keríteni egy alapos fogászati kivizsgálásra, de ha ez elmaradt, a terhesség alatt is biztonságos a látogatás.
- Első trimeszter: A hormonális változások és a hányinger miatt általában csak a sürgősségi beavatkozásokat végzik el. Egy alapos szűrővizsgálat azonban javasolt a gyulladás mértékének felmérésére.
- Második trimeszter (a legbiztonságosabb): Ez az optimális időszak a rutin kezelésekre, beleértve a fogkő-eltávolítást és a professzionális tisztítást. A kismama ekkor érzi magát a legstabilabbnak, és a magzat fejlődése szempontjából is ez a legkevésbé kockázatos időszak.
- Harmadik trimeszter: Ebben a szakaszban a hosszú ideig tartó háton fekvés kényelmetlen lehet (vena cava szindróma). A beavatkozásokat rövidre kell fogni, vagy bal oldali pozícióban végezni.
A fogkő-eltávolítás (depurálás) kulcsfontosságú. A fogkő olyan mineralizált plakk, amelyet otthoni fogmosással nem lehet eltávolítani. Mivel a fogkő állandó gyulladásforrás, professzionális eltávolítása megszünteti a gyulladás kiváltó okát, jelentősen enyhítve a terhességi ínygyulladás tüneteit.
Anesztézia és gyógyszerek terhesség alatt
A legtöbb fogászati kezelés, beleértve az injekciós érzéstelenítést, biztonságosan elvégezhető. A modern helyi érzéstelenítők (pl. lidokain) adagolása ellenőrzött, és nem jelent kockázatot a magzatra. Mindig tájékoztassa fogorvosát a terhesség tényéről és a szedett gyógyszereiről.
A röntgenfelvételek készítését kerülni kell, különösen az első trimeszterben, de ha feltétlenül szükséges, ólomkötény használatával minimalizálható a kockázat, bár a modern digitális röntgenek sugárdózisa rendkívül alacsony.
Életmódbeli tényezők és étrend a fogíny egészségéért
A tökéletes fogmosási technika mellett az étrend és az életmódbeli szokások is alapvetően befolyásolják az íny állapotát a terhesség alatt.
A cukor és a savas ételek szerepe
A terhesség alatt megnövekedett étvágy és a gyakori nassolás – különösen a szénhidrátok és a cukros ételek iránti sóvárgás – ideális táptalajt biztosít a szájüregi baktériumoknak. Minél több cukrot fogyaszt, annál több sav termelődik, ami nemcsak a fogszuvasodást, hanem a plakk képződését is fokozza.
Próbálja meg minimalizálni az étkezések közötti nassolást. Ha mégis muszáj, válasszon olyan ételeket, amelyek kevésbé tapadnak a fogakhoz, mint például a zöldségek, a sajt vagy a diófélék. A víz fogyasztása az étkezések között segít leöblíteni a savakat és ételmaradékokat.
Vitaminok és ásványi anyagok
A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen a gyulladás elleni küzdelemben. Különösen fontosak a következők:
- C-vitamin: Elengedhetetlen a kollagén termeléshez, amely az íny és a fogágy szövetének fontos alkotóeleme. Hiánya súlyosbíthatja az ínyvérzést. Fogyasszon sok citrusfélét, paprikát és bogyós gyümölcsöket.
- D-vitamin és kalcium: Ezek a csontok és a fogak egészségéhez szükségesek, de a D-vitamin gyulladáscsökkentő hatása is ismert.
- Folsav: Bár a folsav elsősorban a magzat idegrendszerének fejlődéséért felel, hiánya összefüggésbe hozható a szájüregi gyulladásokkal is.
A terhességi ínygyulladás kezelésében a szájápolás mellett a tudatos táplálkozás a második pillér. A belső támogatás és a külső tisztítás együttesen hozza meg a kívánt eredményt.
Terhességi ínygyulladás kezelése és megelőzése: a napi rutin optimalizálása
A megelőzés mindig egyszerűbb, mint a kezelés, de ha már kialakult a gyulladás, a kezelés kulcsa a kontrollált plakk-eltávolítás.
Különleges szájvíz használata
Súlyos ínygyulladás esetén a fogorvos javasolhat klórhexidin tartalmú szájvizet. Ez egy erős antiszeptikum, amely hatékonyan pusztítja a baktériumokat. Figyelem: A klórhexidint csak rövid ideig szabad használni (általában 7-14 napig), mivel hosszú távon elszínezheti a fogakat, és megzavarhatja a szájflóra egyensúlyát. Ezért mindig konzultáljon a fogorvosával a használatáról.
A mindennapi szájápoláshoz fluorid tartalmú, alkoholmentes szájvizet javasolt használni, amely segít a remineralizációban és felfrissíti a leheletet, anélkül, hogy irritálná az érzékeny nyálkahártyát.
A nyelv tisztítása
Ne feledkezzen meg a nyelv tisztításáról sem. A nyelv felszínén lévő baktériumok jelentősen hozzájárulnak a rossz lehelethez és a plakk képződéséhez. Használjon erre a célra kialakított nyelvtisztítót, vagy a fogkefe hátsó oldalát.
A tudatos, minden részletre kiterjedő szájápolási rutin a terhesség alatt a legjobb garancia arra, hogy a kilenc hónap ne hagyjon maradandó károsodást a fogakon és az ínyen. A precíz fogmosási technika, a kíméletes eszközök és a rendszeres professzionális segítség együttesen biztosítja, hogy a baba születésekor Ön is ragyogó mosollyal nézhessen a jövőbe.
Gyakran ismételt kérdések a terhességi ínygyulladásról és fogápolásról
🦷 Lehet-e fogat tömni terhesség alatt?
Igen, a fogtömés biztonságosan elvégezhető a terhesség alatt. A második trimeszter a legideálisabb időpont a rutin beavatkozásokra, mivel a kismama ekkor a legstabilabb állapotban van. A helyi érzéstelenítés (pl. lidokain) modern formái biztonságosak, és a kezelés elhalasztása sokkal nagyobb kockázatot jelenthet a kialakuló gyulladás miatt.
🩸 Normális-e, ha minden fogmosásnál vérzik az ínyem?
Bár a terhesség alatt gyakori a hormonok miatti ínyvérzés (gingivitis gravidarum), ez nem tekinthető „normálisnak” abban az értelemben, hogy ne kellene kezelni. A vérzés a gyulladás jele. Ha vérzik, az a plakk jelenlétére utal, amelyet alapos, kíméletes fogmosással (BASS-technika) és fogselyem használatával el kell távolítani. A vérzés a plakk eltávolításával fokozatosan megszűnik.
🧪 Használhatok-e klórhexidin tartalmú szájvizet a terhesség alatt?
A klórhexidin tartalmú szájvíz erős antibakteriális hatású, és súlyos gyulladás esetén a fogorvos javasolhatja a használatát. Fontos, hogy ezt a szájvizet csak rövid ideig (általában 7–14 napig) szabad alkalmazni, és csak orvosi utasításra, mivel hosszú távon megzavarhatja a szájflórát és elszínezheti a fogakat. A mindennapi használatra alkoholmentes, fluoridos szájvíz ajánlott.
🦷 Milyen fogkefét válasszak, ha nagyon érzékeny az ínyem?
Mindenképpen extra puha (Ultra Soft) manuális fogkefét, vagy nyomásszenzorral ellátott elektromos fogkefét válasszon. A puha sörtékkel is hatékonyan eltávolítható a plakk, ha a BASS-technikát alkalmazza, de ezzel minimalizálja az irritációt és a vérzést. A kemény sörték használata szigorúan tilos.
🤰 Mi a teendő, ha a hányinger miatt nem bírom a fogmosást?
Ha a hányinger az első trimeszterben akadályozza a fogmosást, próbáljon meg semleges ízű fogkrémet választani, vagy használjon kisebb fejű fogkefét. A legfontosabb, hogy ne hagyja abba a tisztítást. Ha hányás után nem tud fogat mosni, legalább öblögessen tiszta vízzel vagy fluoridos szájvízzel, hogy semlegesítse a gyomorsavat. Várjon legalább 30 percet a tényleges fogmosással.
👶 Befolyásolja-e a kezeletlen ínygyulladás a babát?
Igen, a kezeletlen, súlyos ínygyulladás (periodontitis) növeli a koraszülés, az alacsony születési súly és a pre-eklampszia kockázatát. A szájüregi gyulladásból származó baktériumok és gyulladásos mediátorok a véráramba kerülve szisztémás gyulladást okozhatnak, amely hatással van a méhlepényre. Ezért a terhesség alatti megfelelő szájhigiénia a magzat védelmét is szolgálja.
📅 Mikor érdemes fogkő-eltávolításra menni a terhesség alatt?
A fogkő-eltávolítás (depurálás) a terhesség alatt is erősen javasolt. A legbiztonságosabb és legkényelmesebb időszak erre a célra a második trimeszter (13. és 27. hét között). A fogkő eltávolítása megszünteti a krónikus gyulladás fő forrását, és jelentősen javítja az íny állapotát.
Leave a Comment