Hogyan kérj segítséget, ha bántalmaznak az otthonodban: a rendőrség és a segélyszervezetek szerepe

Van, amikor a saját otthonunk, ami a biztonságot és a nyugalmat kellene, hogy jelentse, hirtelen a legfélelmetesebb hellyé válik. Ez a cikk nem arról szól, hogy miért történnek ilyen szörnyűségek, hanem arról, hogyan juthatsz ki belőle, ha te magad vagy a gyermeked érintett. Tudjuk, hogy elolvasni is nehéz, de a legfontosabb üzenetünk az: nem vagy egyedül. A segítség elérhető, és a rendőrség, valamint a segélyszervezetek szerepe kulcsfontosságú abban, hogy visszaszerezhesd a biztonságodat és a méltóságodat. A menekülés megtervezése a legelső, legnehezebb, de egyben a legfontosabb lépés is a szabadság felé vezető úton.

A bántalmazás felismerése: nem csak a fizikai erőszak fáj

Amikor a legtöbben a bántalmazásra gondolnak, azonnal a fizikai erőszak képei jutnak eszükbe. A kék foltok, a sérülések, amik egyértelműen bizonyítják a bántalmazó tettét. Azonban az otthoni erőszak sokkal szélesebb spektrumot ölel fel, és gyakran a nem fizikai formák okozzák a legmélyebb, láthatatlan sebeket. Ezek felismerése az első lépés a segítségkérés felé.

A bántalmazásnak négy fő típusa van, amelyek gyakran egymásba fonódnak. Fontos tudatosítani, hogy mindegyik ugyanolyan súlyos, és mindegyikből van kiút. A lelki bántalmazás magában foglalja az állandó kritizálást, a megalázást, a fenyegetést, és a valóság eltorzítását (az úgynevezett gaslighting-et), ami azt célozza, hogy elbizonytalanítson téged a saját ítélőképességedben. Ez az a forma, ami a leginkább aláássa az önbecsülésedet, és elhiteti veled, hogy te magad vagy a hibás a történtekért.

A verbális bántalmazás a szavak erejével történő rombolás: a kiabálás, a szidalmazás, a gúnyolódás, a sértő becenevek használata. Ez különösen súlyos, ha a gyermekek jelenlétében zajlik, hiszen ők is elszenvedői lesznek ennek a mérgező légkörnek. A szavak sebei gyakran lassabban gyógyulnak, mint a fizikaiak.

„A lelki bántalmazás olyan, mint egy láthatatlan fal. Épül és épül körülöttünk, amíg már nem is látjuk a kiutat. De a falnak mindig van egy gyenge pontja, amit a segítségkérés áttörhet.”

A harmadik forma a gazdasági bántalmazás, ami gyakran elszigeteli az áldozatot. Ez magában foglalja a pénzhez való hozzáférés megtagadását, a munka vállalásának tiltását, vagy a közös pénzügyek feletti teljes kontroll gyakorlását. Ha nincs saját jövedelmed, vagy nem férsz hozzá a közös megtakarításokhoz, ez drámaian megnehezíti a menekülést. A bántalmazó ezzel a módszerrel biztosítja, hogy függő helyzetben maradj.

Végül, de nem utolsósorban, ott van a fizikai és szexuális bántalmazás. Ennek jelei lehetnek a lökdösés, ütlegelés, fojtogatás, vagy bármely olyan szexuális aktus kikényszerítése, amihez nem járulsz hozzá. Fontos tudni, hogy a házasságon belüli erőszak is erőszak, és a törvény teljes mértékben védi az áldozatot az ilyen cselekedetek ellen.

A menekülés megtervezése: a biztonsági terv felépítése

A bántalmazó kapcsolatokból való kilépés ritkán történik spontán, hirtelen elhatározásból. Statisztikailag a legveszélyesebb időszak az, amikor az áldozat megpróbál elmenni. Ezért elengedhetetlen egy alapos, titkos biztonsági terv kidolgozása, amely minimalizálja a kockázatokat és maximalizálja a sikeres menekülés esélyét.

A létfontosságú dokumentumok összegyűjtése

Amikor eljön az ideje, hogy elmenekülj, nem lesz időd keresgélni. A dokumentumok hiánya jelentősen megnehezíti a későbbi ügyintézést, a gyermekek beiskolázását, vagy a krízisotthonban való elhelyezést. Kezdd el titokban összegyűjteni és biztonságos helyen tárolni (például egy megbízható barátnál, családtagjánál, vagy egy bérelt postafiókban) a legfontosabb iratokat:

• Személyi igazolvány, lakcímkártya, útlevél (a sajátod és a gyermekeké).
• Születési anyakönyvi kivonatok (saját és a gyermekeké).
• Házassági anyakönyvi kivonat (ha van).
• TAJ-kártyák, adókártyák.
• Bankszámla kivonatok, hitelszerződések, fizetési igazolások (ha hozzá tudsz férni).
• Orvosi dokumentációk, különösen azok, amelyek a bántalmazás nyomait rögzítik.

Ezeket az iratokat digitálisan is tárolhatod egy jelszóval védett felhőben vagy pendrive-on, de ügyelj arra, hogy a bántalmazó ne férjen hozzá a jelszavakhoz vagy a készülékedhez.

A menekülési csomag és a pénzügyi tartalék

Készíts egy „menekülési csomagot” (bug out bag), amely tartalmazza az azonnali szükségleteket: néhány váltás ruha, gyógyszerek (különösen a rendszeresen szedettek), higiéniai eszközök, és egy kis mennyiségű készpénz. A gazdasági bántalmazás miatt a készpénz különösen fontos, mivel a bankkártyák letilthatók vagy nyomon követhetők.

Próbálj meg titokban gyűjteni egy kisebb összeget. Akár apró, nehezen nyomon követhető tételeken keresztül, vagy egy olyan bankszámlára utalva, amiről a bántalmazó nem tud. Ez a pénz lehet a hidat a biztonságos menedékhez vezető úton.

Kommunikációs stratégia és a titkos kódok

A bántalmazók gyakran ellenőrzik a telefonhívásokat és üzeneteket. Szükséged van egy biztonságos kommunikációs csatornára. Szerezz be egy titkos telefont (burner phone), ha teheted, vagy használj olyan email címet, amit a bántalmazó nem ismer. Állapodj meg egy biztonsági kódban megbízható barátokkal vagy családtagokkal. Például, ha felhívod őket, és azt mondod: „Elfelejtettem a kedvenc könyvem címét,” az azt jelenti, hogy azonnali segítségre van szükséged, és hívják a rendőrséget vagy menjenek érted.

Az azonnali vészhelyzet kezelése: mikor és hogyan hívj rendőrt

Ha a helyzet eszkalálódik, vagy ha közvetlen veszélyben érzed magad vagy a gyermekeidet, azonnal cselekedned kell. Ne habozz hívni a rendőrséget. Magyarországon a segélyhívó számok a 112 (egységes európai segélyhívó) és a 107 (rendőrség).

Mit mondj a diszpécsernek?

Amikor hívod a segélyhívót, próbálj meg a lehető legnyugodtabban, de lényegre törően beszélni. Még ha csak suttogni is tudsz, mondd el a legfontosabbat:

1. Pontos cím: A legfontosabb, hogy tudják, hova küldjék a segítséget.
2. Mi történik: „Fizikai bántalmazás áldozata vagyok,” „A párom fenyeget engem és a gyerekeket.”
3. Sérülések: Ha vannak sérülések, említsd meg.
4. A bántalmazó jelenléte: Mondd meg, hogy a bántalmazó még a helyszínen van-e, és van-e nála fegyver (ez utóbbi nagyon fontos).

Ha nem tudsz beszélni, de a vonal nyitva van, próbálj meg jelezni a diszpécsernek a környezeti zajokkal. A diszpécserek képzettek arra, hogy felismerjék a háttérzajokból, hogy veszélyhelyzet van. Ha a telefonhívás túl kockázatos, kérj meg egy megbízható személyt, hogy hívja fel a rendőrséget a nevedben.

Ne feledd: ha a bántalmazó el is veszi a telefont, a vonal még nyitva lehet. A diszpécser rögzíti az eseményt, és a rendőrség akkor is elindulhat a címre, ha nem kaptak tőled további információt.

A rendőrségi eljárás: a védelem jogi eszközei

Amikor a rendőrök kiérkeznek a helyszínre, a fő céljuk a helyzet stabilizálása és a veszélyhelyzet megszüntetése. A magyar jogrendszer számos eszközt biztosít a családon belüli erőszak áldozatainak azonnali védelmére.

Az ideiglenes távoltartó határozat

Ez a leghatékonyabb azonnali védelmi intézkedés. A rendőröknek joguk van ideiglenes távoltartó határozatot (ITH) kibocsátani, ha a bántalmazás gyanúja fennáll. Ennek lényege, hogy a bántalmazót azonnal kitilthatják a közös lakásból, még akkor is, ha az az ő tulajdonát képezi. Ez a határozat azonnal hatályba lép, és általában 72 óráig érvényes, ami időt biztosít neked a további jogi lépések megtételére és a biztonságos elhelyezésre.

A rendőrség feladata, hogy tájékoztasson téged a jogi lehetőségekről és a segélyszervezetek elérhetőségéről. Ragaszkodj ahhoz, hogy a rendőrök rögzítsék a sérüléseidet (ha vannak), és készítsenek részletes jegyzőkönyvet az eseményről. Ez a dokumentáció létfontosságú lesz a későbbi büntetőeljárásban és a polgári peres ügyekben (pl. válás, gyermekelhelyezés).

A bírósági védelmi eljárás

A 72 órás rendőrségi ITH lejárta előtt be kell nyújtanod a bírósághoz a kérelemét a hosszabb távú védelemre. A bíróság ekkor védelmi határozatot hozhat, ami akár négy hónapra is kitilthatja a bántalmazót a lakásból, és megtilthatja neki, hogy megközelítsen téged, a gyermekeidet, vagy a munkahelyedet. Ennek a határozatnak a megsértése bűncselekménynek minősül, és azonnali rendőri intézkedést von maga után.

A rendőrségi intézkedés során a következőket kell rögzíteniük:

Intézkedés típusa	Célja	Jogkövetkezmény
Helyszíni szemle és jegyzőkönyv	A bántalmazás bizonyítékainak rögzítése, tanúk meghallgatása.	Bizonyíték a büntetőeljáráshoz.
Ideiglenes távoltartó határozat (ITH)	A bántalmazó azonnali kitiltása (72 óra).	Azonnali fizikai biztonság megteremtése.
Sérülések rögzítése	Orvosi látlelet készítése, amely alátámasztja a bántalmazást.	Alapja a testi sértés bűncselekményének.

A segélyszervezetek mentőöve: hol találhatsz menedéket?

A rendőrség biztosítja az azonnali védelmet, de a hosszú távú megoldáshoz és a gyógyuláshoz a segélyszervezetek nyújtanak nélkülözhetetlen támogatást. Ezek a szervezetek nemcsak fizikai menedéket biztosítanak, hanem jogi, pszichológiai és szociális segítséget is nyújtanak, hogy újra talpra állhass.

NANE és PATENT: a szakértő segítők

Magyarországon két kulcsfontosságú civil szervezet foglalkozik kiemelten a nők és gyermekek elleni erőszakkal:

NANE Egyesület (Nők a Nőkért Együtt az Erőszak Ellen): A NANE az egyik legismertebb és legrégebben működő szervezet, amely anonim segélyvonalat üzemeltet. Itt képzett önkéntesek hallgatnak meg, adnak tanácsot a biztonsági terv kialakításában, és tájékoztatnak a jogi lehetőségekről, valamint a krízisotthoni elhelyezésről. A NANE célja az empowerment, azaz az áldozat megerősítése abban, hogy képes legyen önállóan dönteni és cselekedni.

PATENT Jogvédő Egyesület: A PATENT elsősorban jogi tanácsadásra és képviseletre specializálódott. Ha bírósági távoltartási eljárást indítasz, vagy válni szeretnél, a PATENT jogászai segíthetnek a beadványok elkészítésében és a jogi útvesztőben való eligazodásban. Különösen fontos szerepük van a jogi nyelv lefordításában és az áldozatok érdekeinek hatékony képviseletében.

Krízisotthonok és átmeneti szállások

Ha a távoltartó határozat lejár, vagy ha azonnal el kell menekülnöd, a krízisotthonok jelentik a legbiztonságosabb menedéket. Ezek a helyek titkos címeken működnek, ami garantálja, hogy a bántalmazó ne találjon rád. A krízisotthonok nem csupán szállást biztosítanak, hanem teljes körű támogatási programot is nyújtanak:

• Biztonságos elhelyezés neked és a gyermekeidnek.
• Étkezés, ruházat, alapvető higiéniai cikkek biztosítása.
• Pszichológiai tanácsadás és csoportterápia.
• Segítség a hivatalos ügyintézésben (pl. okmányok pótlása, szociális támogatások igénylése).
• Segítség a gyermekek beiskolázásában.

Az elhelyezés általában ideiglenes (néhány hét vagy hónap), de a cél az, hogy ez alatt az idő alatt megerősödj és felkészülj az önálló életre. Ezt követően az átmeneti szállások segítenek a hosszabb távú lakhatás biztosításában.

A krízisotthonok nem szégyenhelyek, hanem a biztonság és a gyógyulás első lépcsőfokai. Ne habozz felhívni a segélyvonalakat, ők azonnal tudnak segíteni a krízisotthoni elhelyezésben.

Büntetőjogi és polgári eljárások: a rendszerszintű védelem

A bántalmazásnak jogi következményei vannak. A rendőrségi intézkedés után két fő jogi úton indulhatsz el: a büntetőjogi és a polgári peres eljárás útján. Ezek párhuzamosan is futhatnak, és mindkettőnek más a célja.

A büntetőjogi eljárás

Ha a bántalmazó cselekedete bűncselekménynek minősül (pl. testi sértés, zaklatás, kényszerítés, magánlaksértés, súlyosabb esetben életveszélyt okozó testi sértés), büntetőeljárás indul ellene. Ehhez szükséges a feljelentés megtétele, ami történhet a rendőrségen, az ügyészségen, vagy akár a bíróságon is.

A feljelentés menete és a bizonyítási teher:

A feljelentést követően a rendőrség nyomozást indít. Itt kulcsszerepet kapnak a bizonyítékok: a korábbi rendőrségi jegyzőkönyvek, orvosi látleletek, tanúvallomások (szomszédok, barátok), üzenetek, vagy akár a titokban készített hang- és videófelvételek. A jogi szakértők hangsúlyozzák, hogy a bántalmazás esetében a bizonyítás gyakran nehéz, mivel zárt ajtók mögött történik. Ezért a rendszeres dokumentáció (dátummal, idővel ellátott napló) elengedhetetlen.

A büntetőeljárás célja a bántalmazó felelősségre vonása. Ennek eredménye lehet pénzbüntetés, próbaidő, vagy szabadságvesztés. Fontos tudni, hogy a sértettnek joga van jogi képviselőt fogadni a büntetőperben is, és a segélyszervezetek ebben is segítenek.

A polgári peres eljárások: válás és gyermekelhelyezés

A bántalmazás szinte mindig maga után vonja a családjogi eljárásokat. A válás és a gyermekelhelyezés kérdései itt kerülnek előtérbe. A bántalmazás ténye súlyos körülmény a bíróság előtt, különösen a gyermekek érdekeinek mérlegelésekor.

Ha sikerült bizonyítani a bántalmazást (akár a büntetőeljárás dokumentumaival, akár tanúkkal), ez jelentősen befolyásolja a gyermekelhelyezési döntést. A bíróság elsődlegesen a gyermekek biztonságát és jólétét tartja szem előtt. A bántalmazó szülővel szemben a láthatási jogokat korlátozhatják, felügyelt kapcsolattartást rendelhetnek el, vagy szélsőséges esetben meg is szüntethetik a szülői felügyeleti jogot.

A polgári peres eljárásban a jogsegélyszolgálatok (pl. Patent) ingyenes vagy kedvezményes jogi tanácsadást nyújtanak, ami anyagilag is tehermentesít az amúgy is nehéz helyzetben.

Gazdasági függetlenedés: a szabadság alapja

A bántalmazó kapcsolatokból való kilépés egyik legnagyobb akadálya a pénzügyi függőség. A sikeres újrakezdéshez elengedhetetlen a gazdasági függetlenség megteremtése.

Bankszámlák és hitelkérdések tisztázása

Ha a bántalmazó kontrollálta a pénzügyeket, azonnal nyiss egy saját bankszámlát, amiről ő nem tud, és aminek a jelszavai csak nálad vannak. Próbáld meg a jövedelmed egy részét erre a számlára irányítani. Ha van közös hitel, válás esetén a bíróság dönt a hitel továbbviselésének módjáról, de a bántalmazás ténye befolyásolhatja, hogy melyik félnek kell a továbbiakban törlesztenie.

Kérj segítséget a szociális szolgáltatásoktól. Jogosult lehetsz átmeneti időre szociális segélyre, lakhatási támogatásra, vagy gyermekgondozási támogatásokra, amelyek segítenek az első hónapok átvészelésében, amíg munkát találsz, vagy stabilizálódik a helyzeted.

Munkavállalás és képzés

Ha a bántalmazó megtiltotta a munkavállalást, a menekülést követően a munkaerőpiacra való visszatérés prioritás. Sok segélyszervezet és krízisotthon kínál munkaerőpiaci tanácsadást, képzéseket és önéletrajz írási segítséget. A függetlenség kulcsa az, hogy képes legyél saját magad eltartására és a gyermekeid biztonságának garantálására.

A gyermekek védelme: az erőszak láthatatlan áldozatai

A gyermekek akkor is áldozatai a családon belüli erőszaknak, ha nem ellenük irányul közvetlenül. A bántalmazó légkörben való felnövés súlyos, hosszú távú pszichológiai károkat okozhat, ezért a gyermekek védelme a legfőbb prioritás.

A gyermekvédelem bevonása

Ha a rendőrség vagy a segélyszervezetek tudomást szereznek a családon belüli erőszakról, automatikusan értesítik a Gyermekjóléti Szolgálatot. Ne ijedj meg ettől. A gyermekvédelem célja nem a gyermek elvétele, hanem a gyermek érdekeinek biztosítása és a család támogatása a biztonságos környezet megteremtésében.

A gyermekjóléti szolgálat családlátogatást tart, felméri a helyzetet, és szükség esetén javaslatot tesz a bíróságnak a szülői felügyeleti jog megváltoztatására vagy korlátozására. Ha a bántalmazás miatt krízisotthonban helyezkedsz el, a gyermekvédelem segíti a gyermekek átmeneti beiskolázását az új lakóhely közelében.

A gyermekek támogatása a traumafeldolgozásban

A gyermekek gyakran szorongással, alvászavarokkal, regresszióval (pl. bepisilés) vagy agresszióval reagálnak a traumára. Fontos, hogy ők is kapjanak szakmai segítséget. A segélyszervezetek és a krízisotthonok biztosítanak gyermekpszichológusokat, akik segítenek nekik feldolgozni a látottakat és a tapasztaltakat.

Lényeges, hogy a gyermekek előtt ne becsméreld a bántalmazó szülőt (még ha nehéz is), de világosan kommunikáld feléjük, hogy az, ami történt, nem az ő hibájuk, és most már biztonságban vannak. A stabilitás és a kiszámíthatóság, amit az új, biztonságos környezet nyújt, elengedhetetlen a gyógyulásukhoz.

A hosszú út a gyógyulásig: lelki regeneráció és támogatás

A fizikai távolság megteremtése csak az első lépés. A bántalmazás mély lelki nyomokat hagy, amelyek feldolgozása időigényes folyamat. A gyógyulás nem lineáris, lesznek jobb és rosszabb napok, de a szakmai támogatás elengedhetetlen a teljes regenerációhoz.

Pszichoterápia és trauma kezelése

A bántalmazás áldozatai gyakran poszttraumás stressz szindrómában (PTSD), depresszióban vagy szorongásban szenvednek. Keress olyan terapeutát, aki jártas a traumafókuszú terápiában. A kognitív viselkedésterápia (CBT) és az EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) hatékony módszerek lehetnek a trauma feldolgozásában.

A pszichológus vagy terapeuta segít abban, hogy újraépítsd az önbecsülésedet, megtanuld felismerni a mérgező kapcsolatok jeleit, és egészséges határokat húzz másokkal szemben. Ne érezd magad gyengének, ha segítséget kérsz; a terápia az erő jele.

Sorstársi közösségek ereje

A bántalmazás elszigetelő élmény. A bántalmazó célja éppen az elszigetelés volt, hogy ne tudj segítséget kérni. A felépülés során rendkívül hasznosak lehetnek a sorstársi csoportok, ahol olyan emberekkel találkozhatsz, akik hasonló tapasztalatokon mentek keresztül. A közös élmények megosztása csökkenti a szégyenérzetet és megerősít abban, hogy a történtekért nem te vagy a felelős.

Öngondoskodás és határhúzás

A gyógyulás része az is, hogy újra megtanuld szeretni és gondoskodni magadról. Ez magában foglalja a megfelelő pihenést, táplálkozást, mozgást, és a stresszkezelési technikák elsajátítását. A legfontosabb azonban a határhúzás: megtanulni nemet mondani, és megvédeni a saját fizikai és érzelmi teredet az esetleges jövőbeli bántalmazóktól vagy negatív hatásoktól.

A szomszédok és barátok felelőssége: mit tehet a környezet?

Sokszor a környezet észleli először a problémát, de fél beavatkozni. Fontos megérteni, hogy a felelősség nem csak az áldozaton van. Ha gyanítod, hogy valakit bántalmaznak a környezetedben, van jogod és erkölcsi kötelességed cselekedni.

Azonnali beavatkozás és a rendőrség értesítése

Ha közvetlen fizikai erőszakot észlelsz, vagy kiabálást, ami veszélyezteti a szomszédod biztonságát, hívd a rendőrséget (112). Ne próbálj meg egyedül beavatkozni, hacsak nem vagy biztos abban, hogy ez biztonságos, mivel ez téged is veszélybe sodorhat. A rendőrségi hívás lehet anonim is, így nem kell aggódnod a bosszú miatt.

Támogató kommunikáció

Ha a bántalmazás gyanúja fennáll, de nincs közvetlen vészhelyzet, óvatosan közelíts a szomszédodhoz vagy barátodhoz. Ne ítélkezz, és ne kritizáld a bántalmazót. Egyszerűen fejezd ki az aggodalmadat, és biztosítsd arról, hogy hiszel neki. Ajánld fel a segítségedet, és adj neki elérhetőségeket (NANE, krízisvonal). Ne feledd, a bántalmazás áldozatai gyakran szégyellik a helyzetet, és nehezen nyílnak meg.

Egy egyszerű mondat, mint: „Látom, hogy nehéz időszakon mész keresztül, itt vagyok, ha szükséged van rám,” többet ér, mint a számonkérés. Kínálj fel praktikus segítséget, például: „Megtarthatom nálad a fontos irataidat, ha szükség van rá?” vagy „Fel tudlak hívni egy titkos kód alapján, ha baj van?”

A jogi és szociális támogatás rendszere: táblázatos áttekintés

Az alábbi táblázat segít áttekinteni a legfontosabb magyarországi segélyszervezeteket és azok fő profilját, amelyeket azonnal felhívhatsz, ha segítségre van szükséged:

Szervezet neve	Fő profil	Elérhetőség/Szolgáltatás	Kinek ajánlott?
Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat (OKIT)	24/7 Krízisintervenció, Krízisotthoni elhelyezés koordinálása.	06-80-20-55-20 (Ingyenes, éjjel-nappal hívható)	Azonnali fizikai menedéket keresőknek.
NANE Egyesület	Lelki segítségnyújtás, anonim tanácsadás, biztonsági terv kidolgozása.	06-80-505-101 (Hétköznap 18:00–22:00)	Hosszú távú segítségnyújtás tervezéséhez.
PATENT Jogvédő Egyesület	Ingyenes jogi tanácsadás, képviselet, távoltartási eljárások.	06-70-220-25-83 (Előre egyeztetett időpontban)	Jogi lépések megtételét tervezőknek (válás, gyermekelhelyezés).
Áldozatsegítő Szolgálat	Pénzügyi támogatás (kártérítés előlegezése), pszichológiai és jogi támogatás.	Telefonos és személyes ügyfélfogadás országszerte.	Minden bűncselekmény áldozatának.

A segítségkérés a legnehezebb lépés, mert beismerést igényel, hogy a helyzet rossz, és változtatni kell. Ez egy hosszadalmas, gyakran fájdalmas folyamat, de minden áldozat megérdemli, hogy félelem nélkül éljen. A rendőrség és a segélyszervezetek készen állnak arra, hogy támogassanak ezen az úton. Ne feledd: a te biztonságod és a gyermekeid jóléte az első. Kezdd el még ma a biztonsági terved kidolgozását.

Gyakran ismételt kérdések a családon belüli erőszakról és a segítségkérésről

❓ Mi a különbség az ideiglenes és a megelőző távoltartó határozat között?

Az ideiglenes távoltartó határozatot (ITH) a rendőrség adja ki azonnali veszély esetén, és 72 óráig érvényes. Ez idő alatt a bántalmazót azonnal kitiltják a lakásból. A megelőző távoltartó határozatot a bíróság adja ki az ITH lejárta előtt benyújtott kérelem alapján, és ez akár négy hónapig is védelmet nyújthat, megtiltva a bántalmazónak a megközelítést.

📞 Mi történik, ha felhívom a krízisvonalat? Kötelező elmennem otthonról?

Nem, a krízisvonal felhívása soha nem kötelez semmire. A segélyvonal szakemberei meghallgatnak, tanácsot adnak, és segítenek a biztonsági terv kidolgozásában. Csak akkor javasolják vagy szervezik meg a krízisotthoni elhelyezést, ha te magad kéred, vagy ha a helyzet közvetlen életveszélyt jelent. A döntés mindig a tiéd marad.

💰 Hogyan tudok elmenekülni, ha a párom elveszi a pénzemet és a telefonomat?

Ez a gazdasági bántalmazás tipikus esete. Próbálj meg titokban készpénzt félretenni, vagy kérj meg egy megbízható barátot, hogy tartson neked egy kisebb összeget. Használj nyilvános telefont (pl. könyvtárban, postán) a segélyszervezetek felhívására, vagy küldj titkos üzenetet egy megbízható személynek egy biztonsági kód használatával. A krízisotthonok azonnali ellátást biztosítanak pénz nélkül is.

🛡️ Mit tegyek, ha a bántalmazó megsérti a távoltartó határozatot?

Ha a bántalmazó megsérti a rendőrségi vagy bírósági távoltartó határozatot (pl. megpróbál bejutni a lakásba, vagy megközelít téged), azonnal hívd a 112-t vagy a 107-et. A távoltartó határozat megsértése bűncselekmény, és a rendőrségnek azonnal intézkednie kell, ami akár a bántalmazó őrizetbe vételét is jelentheti.

📝 Mik a legjobb bizonyítékok a bántalmazás igazolására a bíróságon?

A legerősebb bizonyítékok a hivatalos orvosi látleletek és a rendőrségi jegyzőkönyvek. Ezen kívül hasznosak lehetnek a bántalmazás utáni fotók (dátummal), a rendszeresen vezetett napló (események, dátumok, időpontok rögzítésével), a fenyegető SMS-ek vagy e-mailek, valamint a megbízható tanúk (szomszédok, barátok) vallomásai.

🏡 Hova mehetek a gyerekeimmel, ha nincs hova mennünk?

A legbiztonságosabb megoldás a krízisotthon. Ezek titkos helyszínen működnek, és teljes ellátást, valamint pszichológiai és jogi segítséget nyújtanak neked és a gyermekeidnek. Az Országos Kríziskezelő és Információs Telefonszolgálat (OKIT) azonnal tud segíteni az elhelyezésben, éjjel-nappal.

⚖️ Ha válni akarok, de félek, hogy a bántalmazó megkapja a gyermekeket, mit tehetek?

A bíróság a gyermekelhelyezés során elsősorban a gyermekek érdekét nézi. Ha bizonyítható a bántalmazás (akár ellened, akár a gyermekek jelenlétében), ez súlyos érv a bántalmazó szülővel szemben. Keresd fel a PATENT Jogvédő Egyesületet, ők segítenek a bírósági beadványok elkészítésében, amelyek kiemelik a bántalmazás tényét és kérik a bántalmazó szülői felügyeleti jogának korlátozását vagy megvonását.