Szabadka - Exspecto Mentálhigiéné Alapítvány/Fondacija mentalne higijene „Exspecto” programjai:
A szülés természete, avagy miért jó háborítatlanul szülni?
Szülni, születni a világ legtermészetesebb élettani folyamata. Ha egy szülésnek tudjuk tisztelni a saját ütemét, ritmusát, nagyon szépen működik minden, testi és lelki értelemben egyaránt. Természetesen elengedhetetlen a szaksegítség értő figyelme, mert mindez csak komplikációmentes várandósság és szülés esetén igaz. Hol, hogyan és kivel a legjobb szülni? Hogyan jó erre készülni? Mindenkinek a saját útját kell megtalálni…
ELŐADÓ: Puroszné Nagy Magdolna perinatális szaktanácsadó, dúla, 4 gyermekes édesanya
A szülést követő első napok
A megszületést követő azonnali bőrkontaktus megalapozza az anyatejes táplálás sikerét. Az előadásban szó esik a kórházban töltött első napokról, az újszülött alapvető szükségleteiről, a megfelelő szoptatási gyakorlatról. Kiderül, hogyan lehet áthidalni a felmerülő nehézségeket, beszélünk a tejmennyiség növeléséről, a kisbaba fejlődéséről, az alvásról, valamint a leggyakoribb tévhitekről.
ELŐADÓ: Rózsa Ibolya, IBCLC laktációs szaktanácsadó, andragógus
Párkapcsolat alakulása a szülés utáni időszakban
Mi történik a párkapcsolattal a szülést követő időszakban? Lehet-e, és ha igen, akkor hogyan lehet felkészülni a várható/lehetséges változásokra?
ELŐADÓ: Miskovics-Kobza Zsuzsanna Meső, szülésfelkészítő, párkapcsolati mediátor
Prirodni porođaj
KRATAK OPIS: Trudnoća i porođaj, od oplođenja do dojenja trebalo bi da budu najprirodniji dogadjaji u životu žena. Prvi sat nakon rođenja je najvažniji u životu svakog čoveka.
Razgovaraćemo o tome šta podrazumevamo pod prirodnim porođajem? Zašto je to bitno? Kako utiče porođaj i rađanje na nastavak života? Kako je poželjno da se pripremaju žene za svoj porođaj? Na ovakva i slična pitanja će dati odgovor Divna Miljković, babica čija je misija da osvesti što veći broj trudnica i babica, kako bi one svojim delovanjem uticale na to da se u Srbiji promeni i poboljša odnos prema trudnicama, porodiljama i bebama.
PREDAVAČICA: Divna Miljković, babica, viša medicinska sestra, predsednica Udruženja babica Srbije.
Szoptatás felkészítés a várandósság alatt
Mit, miről és hogyan beszéljünk a várandósoknak a szoptatásról? A várandósok elképzeléseinek, terveinek és támogatóinak feltérképezése. A felkészítés lehetséges módjai és alkalmai.
ELŐADÓ: Gitidiszné Gyetván Krisztina, védőnő, IBCLC laktációs szaktanácsadó
Szoptatni anyáink tükrében
Vajon mennyire befolyásolja egy újdonsült édesanya szoptatással kapcsolatos döntését a saját édesanyja támogatása? Hogyan befolyásol bennünket a családtagok meggyőződése, amikor gyermekünk táplálásáról van szó? Számít-e az, hogy a családban, „tudtak-e " a nők szoptatni? Közös beszélgetésre hívom a várandósokat, az édesanyákat, nagymamákat, női és férfi támogatókat, fontos szerepük van megerősítésében.
ELŐADÓ: Komenda Renáta, védőnő, IBCLC laktációs szaktanácsdó
Szülésélmény: feldolgozandó?
A gyermekszülés a női lét rendkívül fontos állomása. A szülés élménye nagy hatással van minden nő önértékelésére, anyai kompetenciájára, továbbá a mindennapi életére és újabb gyermek vállalási kedvére Mit kezdjünk egy negatív szülésélménnyel?
ELŐADÓ: Puroszné Nagy Magdolna perinatális szaktanácsadó, dúla, 4 gyermekes édesanya
Újszülöttek kertjének avatása
2016. január 1. - 2017. május 1. között születettek számára hozzuk létre az Újszülöttek Kertjét Palicson a játszótér mellett (Ábel park). A kertben, minden család elültet egy virágot, mellé téve a gyermeke nevét jelző táblát.
A program előzetes bejelentkezést igényel.
HELYSZÍN: Palics, játszótér
Važnost podrške žene na porođaju žena
Transformacija koja karakteriše trudnoću, porođaj i rano povezivanje sa detetom imaju veoma važan uticaj na život žena. Porođaj je jedna od četiri krvne misterije kroz koje sve prolazimo. Iako ne umemo da formulišemu potrebu, nekako u sebi duboko osećamo da nam je potrebna podrška, ohrabrenje i bodrenje u ovoj transformaciji. Još od porođaja naših baka, u raznim predelima Srbije žene su tokom porođaja uglavnom bile okružene ženama. U istoriji je bilo i perioda u kojima je muškarcima bilo strogo zabranjeno prisutvovanje na porođaju, te je porođaj bio mudrost i „posao“ žena.
Kako su žene nekada bile podrška jedna drugoj?
Ko su dule i na koje načine pomažu ženama u današnjem, modernom svetu, saznaćete na ovom predavanju.
PREDAVAČICA: Emeše Vataščin Balaž, dula, instruktorka joge, fizioterapeutkinja
Programszervező:
Exspecto Mentálhigiéné Alapítvány/Fondacija mentalne higijene „Exspecto”
